تعرف على داء السكري من هنا

 داء السكري هو داء مزمن وهو نتيجة لارتفاع نسبة السكر في الدم بسبب خلل وضيفي في الجسم وبالتحديد في وظيفة الانسولين سواء كان نقص في الانسولين او عدم افرازه من طرف البنكرياس 

ماهو الانسولين 

 الانسولين هو الهرمون المسؤول عن خفض نسبة الجلوكوز في الدم وذلك عن طريق تحفيز الخلايا  على استعمال الجلوكوز
.ويحفزايضا  الكبد على تخزين الجلوكوز الموجود في الدم على شكل جليكوجين

انواع السكري

السكري نوع 1 ويسمى ايضا السكري المرتبط بالانسلون كون البنكرياس في هذه الحالة لا ينتج الانسولين مما يجعل الاشخاص المصابين به مرتبطين باخذ جرعات الانسولين بشكل دائم مدى الحياة.
  يظهر عادة عند الاطفال والمراهقين وعند الاشخاص في بداية سن البلوغ ونادر عند الاشخاص البالغين.

اسبابه
الخلايا المفرزة للانسولين عند الاشخاص المصابين بهذا النوع من السكري تكون عادة مدمرة من طرف الجهاز المناعي للجسم ذاته والسبب وراء ذلك لايزال مجهولا الى الان.

السكري نوع 2

اما هذا النوع فيظهر عند الاشخاص البالغين من العمر 40 سنة فما فوق لكن  مؤخرا تم اكتشافه عن الشباب ويمكن ان يظهر عند الاطفال ايضا.
النسولين في هذه الحالة يفرز بنسبة غير كافية او ينتج بنسب عادية لكنه لا يقوم بوظيفته على احسن وجه وذلك راجع لكون بنيته غير عادية.

اسبابه 

التقدم في العمر
الوزن الزائد
تدني مستوى النشاط البدني وذلك راجع لعدم ممارسة الرياضة
ارتفاع الضغط الدموي
الوراثة
الحمل بالنسبة للنساء

ممارسات للتعايش بشكل عادي مع السكري وتقي من الصابة به

نظام غذائي صحي 

ممارسة الانشطة الرياضية

المتابعة الطبية المنتظمة

احترام التوقيت اليومي في تناول الادوية المخصصة 

الالتزام بالحمية المقترحة من طرف الطبيب

الابتعاد عن الماكولات التي لم ينصح الطبيب بتناولها